🌤 Rutinas de skincare según tu mood: días power vs. días chill

6/29/20253 min read

Tu piel cambia, pero tú también. No todos los días te sientes igual y tu rutina de skincare debería poder adaptarse a ti, no al revés. Aquí te comparto dos rituales fáciles para esos días en que quieres conquistar el mundo, y otros en los que solo quieres quedarte en pijama viendo series.

💪 Días power: Glow mode on

Ideal para cuando te despiertas con energía o tienes un evento, reunión o date.

Rutina sugerida:

  1. Limpieza refrescante (puede ser en gel con mentol o cítricos).

  2. Tónico iluminador o bruma facial para despertar la piel.

  3. Sérum de vitamina C para ese glow natural.

  4. Contorno de ojos descongestionante (mejor si lo tienes en el refri).

  5. Hidratante ligera pero efectiva, como en gel o con ácido hialurónico.

  6. Protector solar con acabado glowy o con color para unificar.

  7. Opcional: rodillo facial o gua sha con música motivadora.

Tip de energía interna: acompaña esta rutina con un matcha latte frío o un shot de jugo verde para alinear piel + cuerpo.

🌙 Días chill: Mimos en cámara lenta

Para días bajón, con cólicos o simplemente sin ganas. Aquí menos es más.

Rutina sugerida:

  1. Limpieza suave, incluso con agua micelar si crees que lo necesitas.

  2. Tónico calmante, con lavanda, rosas o manzanilla.

  3. Sérum de niacinamida para calmar rojeces o ansiedad cutánea.

  4. Crema espesa o bálsamo hidratante, literal como si fuera una cobijita.

  5. Mascarilla en tela mientras ves tu serie o lees.

  6. Opcional: aceite facial o sleeping mask si planeas dormir de corrido.

Tip de energía interna: acompaña con una bebida calientita como un chai sin cafeína o golden milk. Piel calmada, corazón más blandito.

💤 Rutina modo agotamiento

(cuando no puedes más pero no quieres dormir con la cara sucia) 

    1. Toallita facial desmaquillante o agua micelar

      • No necesitas ir al lavabo. Pásala con cariño para quitar sudor, contaminación, protector solar o maquillaje.

      • Bonus si es sin alcohol o con ingredientes calmantes.

    2. Sérum o tónico (agua de rosas)

      • Busca uno que hidrate, calme y nutra al mismo tiempo (tipo niacinamida, centella, ácido hialurónico).

      • ¡Aplica con las manos, sin algodón!

    3. Mascarilla de noche o crema

      • Una capita que selle todo. Es como ponerle una cobija a tu piel para que trabaje mientras tú duermes.

    Tip de energía interna: si puedes, ten una tacita de tisana de frutos rojos o cúrcuma latte ya lista en el refri o el micro. No necesitas más que eso para cerrar el día en modo autocuidado, incluso si fue caótico.

No se trata de hacerlo perfecto, sino de hacer lo suficiente para cuidar de ti incluso cuando no tienes energía. Dormir con la carita limpia = amor propio express 💗