🧖♀️✨ Tu piel también se nutre desde adentro: descubre tu rutina ideal y acompáñala con superdrinks
4/24/20251 min read
Cuidar tu piel va más allá de cremas y serums. Si bien una buena rutina de skincare es clave, lo que bebes y comes también tiene un impacto profundo en cómo se ve y se siente tu piel. Hoy te comparto una guía sencilla para crear tu rutina de cuidado facial y te presento aliados deliciosos (y funcionales) como el matcha, el taro o el chai: polvitos mágicos que pronto podrás encontrar en nuestra tienda online. 🌿💫
☀️ Skincare de día: protección y energía
Por la mañana, tu piel necesita estar lista para enfrentarse al mundo. Esto es lo básico que no te puede faltar:
Limpieza suave: elimina impurezas sin resecar.
Tónico o esencia: para equilibrar el pH y preparar la piel.
Antioxidantes (como vitamina C): ideal para iluminar y proteger del estrés ambiental.
Hidratante ligera: que mantenga el glow sin sensación pesada.
Protector solar: el paso más importante, incluso si no sales de casa.
✨ Tip interno: empezar el día con una bebida rica en antioxidantes como el matcha puede ayudar a mejorar el metabolismo, aportar energía natural y combatir los radicales libres.
🌙 Skincare de noche: reparación y descanso
En la noche, el enfoque cambia. Tu piel se regenera mientras duermes, así que es el mejor momento para usar activos más potentes:
Doble limpieza (aceite + gel): para eliminar restos de maquillaje, SPF y suciedad.
Tónico o bruma: para calmar y refrescar.
Sérum específico: como retinol o niacinamida (dependiendo de tu tipo de piel).
Hidratante más densa o sleeping mask: para sellar la hidratación.
Aceites o tratamientos focalizados (si los usas).
✨ Tip interno: una bebida tibia como el taro latte o un chai especiado sin cafeína puede ayudarte a relajarte y dormir mejor. Algunos ingredientes como la canela, cúrcuma o lavanda también favorecen la digestión y el descanso profundo.